Sparks乐队由拉塞尔·梅尔、罗恩·梅尔两兄弟于1972年创立。该片记录了Sparks乐队几十年的职业生涯和影响力。

洛弗尔因为患有嗜睡症而向心理医生求助，他发现自己每天醒来都是不同的年纪，且没有规律可言，然而他却很清楚自己是谁以及多大了。洛弗尔只能依靠写心理日记来记录自己所经历的过往，从上面拼凑出人生轨迹。渐渐地，他发现自己从童年起就结识的女孩格蕾丝后来成为了他的妻子，却在一次意外中丧生。为找出格蕾丝的死因并制止事件发生，洛弗尔小心…

在纷乱的城市家庭的悲剧之后，克里斯和Maggie康利，在最后的努力来挽救垂死的婚姻，在森林的最深处购买一个孤立的家庭，使他们很快发现邪恶的关键。

大金刚在军警围捕之下，终于从帝国下厦摔下受重伤，十年后，在乔治亚洲特兰大大学医疗研究，有机会再度复活。为此研发人工心脏，准备为她做换心手术，但要量同类的血液。正当大家一筹莫展时，米奇意外地抓到另一只母猿，并卖给政府以便进行手术，艾咪为此手术执刀，不料手术后的大金刚与母原从回原生地，逃开人类的控制，而被军队重重包围，大金…