讲述了一个田径选手的成长史：Shania Andrews是个成长在街头的平民田径选手，她很有天赋，是个天生的健将，她的人生和比赛一样，都要和那些拥有优渥体格和家庭的富家子弟们竞争，而年轻的女飞人，需要一个机会，证明自己。

安娜贝拉是一个作家，她最近似乎找不到写作的灵感，她接受了一个邀请，去一个岛上给一些想成为作家的人讲授写作课程。去的路上，司机撞死了一只鹿，到达地点后她和司机又发生了冲突，一切似乎都不是那么顺利。小岛的位置比较偏僻，每天都会有几个小时被潮水封闭，与外界失去联系，而活动组织者以培养写作灵感为由收走了所有人的手机。随后，一系…