生日当晚惨遭杀害的泰莉，一觉醒来仍然生勾勾，她以为只是生日前夕的恶梦，怎知醒来后的经历跟梦境完全一样，生日当晚再惨遭杀害，然后又一觉醒来…究竟是上天的大礼，还是死神的玩笑，她竟然无限次被杀，再无限次重返生日早上！泰莉醒完又死，死完又醒，她唯一可以做的，就是找出杀自己的神秘凶手，否则会被困在生日和死忌的无限轮回，直到永远…

影片讲述一名女大学生特丽莎（杰西卡·罗德 饰）不断的从睡梦中醒来，原本应该度过一个美妙生日的她却惊讶的发现这将是她最后一个生日，她不断重复经历她被人谋杀的当天，包括所有的细节和可怕的死亡结局，面对无限死循环，她没有坐以待毙，而是积极尝试，只为找出凶手的真正身份，而真正的凶手躲在哪里，她又能否打破循环，成功自救呢？