花艺公司职员凌凌七是一个真诚善良、乐于助人的好姑娘，但是性格上却很自卑懦弱。这个缺点严重地影响了她的生活，使她在工作上难以展开拳脚、实现理想，同时也不敢向爱慕的同事柏海表达情感。一次意外的机会，她和柏海参加了好梦科技公司推出的改善睡眠的高科技手环测试。手环中功能磁共振仪器发生故障，误将凌凌七的脑电波数据传输到了柏海的梦…

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出生在安徽农村的向远过着清贫却快乐的生活，她跟叶骞泽一起长大，青梅竹马，两小无猜。但叶骞泽的父亲叶秉林的突然回来，使叶骞泽和向远平静的生活掀起了波澜。叶骞泽被父亲带到广州家里，在备战高考的艰难时期，叶骞泽努力想要跟向远考到同一所大学，长久的在一起。高考当天，叶骞泽的母亲不慎发生踩踏事故去世，叶骞泽心里留下一道过不去的伤…