电影分为三个发生在不同时期、地点但是相互有着关联的故事。《背影》：陈经理（陈柏霖饰）受公司所托前往广西进行业务考察，在工厂里，他意外的遇见了和自己失散多年的父亲。如今的父亲已然垂垂老矣，他早已经认不出儿子的面庞了，而陈经理也似乎并没有和父亲相认的打算。《湖畔》：陈德明（陈柏霖饰）刚刚喜为人父，一封来自监狱的信便冲淡了这…

从马来西亚移居新加坡的阿玲在一间高中担任中文老师，她的家庭生活让她倍感沮丧：公公因为瘫痪无法说话，丈夫对她也日趋冷淡。夫妻二人多年来一直尝试怀孕，但情况一直没有得到好转，丈夫的不闻不问更让她感到孤独。伟伦是阿玲的一位学生，他通过中文课对老师产生了某种不可名状的情愫，两人的关系随着阿玲给伟伦的课外辅导产生了变化。

家乐是个聪明却调皮捣蛋被学校视为头痛份子的小孩，怀孕的母亲每天在公司和家事两边忙碌分身乏术的情况下，还会接到学校的抱怨电话，她总是相当无奈，最后只好找来菲律宾女佣泰莉来帮忙做家事和照顾家乐。一开始相当排斥泰莉的家乐利用各种机会欺负她，但是为了养家活口的泰莉只能努力在这个家庭里生存。爸妈各自烦恼着自己的事情而无暇关注儿子…

出生在马来西亚大山脚的李宗伟，从小就立下了代表马来西亚打羽毛球的志向，家境的贫困和父亲的反对，没有让李宗伟停下脚步，他始终坚持梦想。加入国家队后，李宗伟面临更多挑战，更是遇到了自己一生的劲敌——林丹，他不断向着更高的目标出发，连续825天占据世界第一的位置，至今无人打破 。虽然他至今还没有一块奥运会金牌入账，但却诠释了一种…

《影匿人生》是关于我们总能见到却从来没有真正注意到的那些人的故事——抚养自闭症儿子的咖啡厅服务员，一边努力维持生计一边为随时可能失控的儿子而担忧，在双重重压下，她恍惚中看到健康的儿子的幸福生活；因妻子去世深受打击的出租车司机，过着浑浑噩噩的生活，无法接受现实与儿子大闹一通；喜欢画画的孟加拉国建筑工人，在一次意外事故中救…