故事发生在2050年，蓝小玮是一个研究员，她研发了“零接触”的技术--通过佩戴特殊的头盔，将两个人的脑电波连接起来实现梦境的连接。这天，一个便衣警探余警官找到研究所，要求小玮使用零接触的技术帮他侦破一个极为棘手的案件。小玮觉得这案件跟母亲的昏迷案件有关，尽管知道危险，还是不听父亲的阻止，接受这个任务了。小玮通过网络连接的方式…

经验丰富的现役救护总队目麦在田，拥有幸福完整的家庭，却因为司机醉驾，令老婆章可岚失救致死，因此痛恨任意妄为的人和事。自小父母离异的卓家杰机缘巧合，成为麦在田下属。麦在田在救护工作中尽心尽力，最终从妻子去世的悲痛中走出；而年少冲动的男孩卓家杰逐渐成长为体贴可靠的男人，两人也最终收获了爱情。

一心只想赶快毕业，拥有一份稳定工作和收入的女大学生白凌凌，在毕业论文答辩现场，被一个旁听答辩的陌生人， 提出了各种刁钻的问题，面对攻势逼人的陌生人，白凌凌无力招架，最终被延毕。 而这个杀千刀招人烦的男人居然是学校新来的研究生，也就是自己理论上的师兄—— 杨岚航。本以为是冤家路窄狭路相逢，不想杨岚航的出现却成为了她原本笔直…

支援桃源村诊所的儿科医生叶时蓝，因误会与新任院长陆昭西结下梁子。机缘巧合下，叶时蓝成了陆昭西的临时助理，两人在一起解决医院运营和病患救治等诸多间题的过程中，彼此心生好感，陷入爱情。并在深入的相处和磨合中逐渐成熟，也更深刻地体悟到医生救死扶伤的使命，携手共同成长。