美国气候学家杰克（丹尼斯•奎德DeisQuaid饰）认为，温室效应正在引发地球的大灾难，北极冰川的融化，会让地球回到冰河世纪那样的劫难。他的提醒并没有引起美国当局的重视，一切都已经太晚：飓风、冰雹、洪水、冰山融化、极度严寒，一系列的地球巨变引发了一场不可挽救的灾难。美国政府组织北纬30度的民众转移到赤道周围，场面一片混乱。更糟糕…

1965年，高中女子篮球教练哈金斯接到德州西部大学的聘用，将要执教一支NCAA第一赛区的球队。教练组陆续找到了七位天赋优异的黑人球员。在经历了一次热血对决之后，黑白球员很快打成一片，投入到哈金斯教练严酷的训练中去。教练与球员们逐渐成长着。终于迎来了赛季开始的时刻。德州西部队一路凯歌，面对种族主义者的暴力威胁、舆论的轻视，哈金斯…